Details, Fiction and что такое цигун
Все практики можно разделить на статические и динамические. В первых важно сохранять равновесие и правильно дышать, а во вторых ключевую роль играет техника выполнения движений.Все упражнен
Все практики можно разделить на статические и динамические. В первых важно сохранять равновесие и правильно дышать, а во вторых ключевую роль играет техника выполнения движений.Все упражнен
Рассказываем, какую пользу могут принести такие занятия и с каких упражнений тай-чи стоит начать.Самое нужное о йоге и саморазвитии в вашем почтовом ящикеМедитативный цигун: «Чжан-чжуань»